Ingvild Flatland » 2015 » november
Femelle.no | Våre bloggere | Blogge hos oss? | Ukens konkurranse | Få nyhetsbrev

Arkiv for november 2015

Produktet er sponset. Inneholder annonselenker.

Hei dere ♥

I dag har jeg gleden av å holde en liten giveaway for dere i samarbeid med Caseapp.no. Siden vi nå går inn i desember måned regner jeg med at de aller fleste er godt i gang med julegave handelen. Det er i alle fall jeg. Syns det er veldig deilig å være litt tidlig ute. I år har jeg tenkt til å holde julegavene på et litt mer personlig nivå, og hva passer vel da ikke bedre enn et eget designet mobildeksel, for eksempel? Jeg er veldig fornøyd med mitt i alle fall.

DSC01913 (1)DSC01919 (1)

 Til en av mine herlige blogglesere vil jeg derfor, dele ut muligheten til enten å designe et eget mobildeksel eller et pc skin. Ville ikke dette vært en perfekt personlig julegave til noen du er glad i, eller bare til deg selv? Det eneste du trenger å gjøre for å delta i giveawayen er: Lik min Facebook side HER, og trykk på «del knappen» under dette innlegget. Husk også å legg igjen en kommentar med ditt navn og mailadresse, slik at jeg kan kontakte vinneren.

Ønsker alle lykke til ♥

IMG_0228

SÅ TENNER VI ET LYS I KVELD, VI TENNER DET FOR GLEDE
DET STÅR OG SKINNER FOR SEG SELV OG OSS SOM ER TILSTEDE
SÅ TENNER VI ET LYS I KVELD, VI TENNER DET FOR GLEDE ♥

Da var det første adventslyset tent, i tillegg til at juletrelysene skinner og lyser så fint opp i stuen. Jeg er litt tidlig ute med å sette opp juletreet i år, men denne desember ønsket jeg å glede meg over juletreet litt lengre enn bare akkurat noen dager før jul. Syns det skaper så koselig stemning, og det gjør at julestemningen kommer snikende for hver dag. Kan nesten ikke vente til første desember med julekalender, kakao med krem, gløgg, julekalender og julekalender på tv. Endelig er den koseligste tiden på året her.

IMG_0114

Endelig begynner treningen å vise litt resultater. Det har vært utrolig deilig å være fullt tilbake på treningssenteret med ny motivasjon, spesielt når man har noen å trene sammen med. For meg skaper det både motivasjon og en liten intern konkurranse om hvem som er best, selv om min kjære bestie er desidert sterkest, og vinner lett over meg der! Mitt hovedfokus er først og fremst kondisjonstrening, og noe styrketrening for å få litt mere markerte muskler, men noen fitness girl er absolutt ikke formålet. Gleder meg til å se enda mere resultater.

Dessverre har treningen slått meg litt ut av spill denne uken, da jeg har dratt på meg det som kalles for rabdomyolyse. Det er en tilstand som ofte kommer etter for har trening, ved at det er en akutt ødeleggelse av muskelceller. Heldigvis har ikke mitt tilfellet vært av det alvorligste, men helt forferdelig smertefullt, ved at jeg ikke har klart å rette ut albuene mine. Smerten har nok vært det aller verste. Blir ganske invalid når man må gå rundt med vinkel på armene.. Kjenner heldigvis nå, etter tre døgn, at smerten begynner å gi seg. Heldigvis. Håper at jeg er helt fin igjen til mandag, da ny treningsuke begynner.

Ønsker dere en super fredag ♥

DSC01889

DSC01894

DSC01896

Kjole fra Nelly, cardigan fra Michael Kors, veske fra Michael Kors, heels fra Nelly og ballerinas fra Tory Burch ♥

IMG_0081

Elsker denne. Den kommer til å blir perfekt som kosegenser på julaften ♥

Om søtsuget melder seg midt i uka, så bør du teste ut denne oppskriften på sukkerfrie karameller. Veldig enkelt og ikke minst godt og helt uten sukker!

20141202-dsc_0617

Dette trenger du: 80 gram tagatesse, 50 gram sukrin, 1,5 dl kremfløte, en klype salt og frøene fra en kvart vaniljestang.

Det du gjør er: 

Bland alle ingrediensene som er nevnt over i en kjele. Dette skal koke på svak varme i 15 – 20 minutter. Viktig å røre hele tiden. Når ønsket brunfarge er oppnådd så heller du alt over i en boks. Kle hele boksen med smurt bakepapir, og karamellen settes til avkjøling i ca. 1 time. Ta deretter karamellen ut, og del opp i passelige biter. Om karamellen står for lenge til avkjøling kan det bli vanskelig å dele den opp.

Jeg syns i alle fall denne oppskriften var veldig enkelt og det ble en god smak. Likevel er de veldig søte og mektige, så søtsuget mitt ble hvert fall mettet etter bare en karamell ♥

 

Hei dere ♥

I dag laget jeg noe fantastisk godt til middag, hjemmelaget enchiladas med spelt lompe. Jeg vil aller helst at det skal være lørdag hver dag, slik at man kan spise litt ekstra god mat hver dag hele uken. Og det er jo ingenting i veien for at man kan det. Derfor laget jeg i dag en sunn versjon av Old Del Paso sin enchiladas, den er bare helt fantastisk god og ikke minst sunn. Mitt valg på fyll falt i dag på kyllingfilet, paprika, løk og masse spicy krydder.

IMG_0075

Dette trenger du:

2 speltlomper, 1 kyllingfilet, 1/2 løk, 1/2 paprika, mais, krydder (paprika, tikka masalsa, kyllingkrydder, chillipulver, salt og pepper), salsa, litt revet ost og mager kesam.

Slik gjør du:

Varm oven til 220 grader. Stek kyllingen i små biter, og tilsett hakket paprika, løk, ønsket krydder og litt salsa. Bland sammen og stek ferdig. Fordel deretter blandingen i de to speltlompene, rull sammen og legg de i en ildfast form. Topp så enchiladasen med litt salsa og revet ost etter ønske. Gratiner i oven ti ca 10 minutter. Server med salat, og mager kesam til.

Bon appétit!

 

 

 

DSC01860 DSC01864

God søndag, alle flotte ♥

Er ikke min aller fineste og beste lille snuppe bare så søt?? I mine øyne er hun i alle fall det. Nisseluen hennes matcher min julegenser. Denne genseren er både klein, søt, stilig og julete på en gang. Digger den. Den kommer til å passe perfekt å ha på seg når juletreet skal pyntes og som antrekk på selveste julemorgen. Syns den er skikkelig søt med både Rudolf´s røde nese og bjeller. Jeg er jo rene bjelleklang når jeg går bortover gulvet med denne genseren.

Uansett, i dag skal jeg bare nyte fridagen med total avslapping, før full skoleuke og treningsuke venter. Jeg har virkelig kommet igang med treningen igjen, og har store planer om å trene 5 dager førstkommende uke. Litt greit å være i litt ekstra shape, nå som julebord og kjolesesong står for tur. Ønsker dere alle en fin dag.

IMG_0044

Dette er hvordan det ser ut utenfor døren min for øyeblikket. SNØ. Kan nesten ikke vente til snøen kommer til Drammen også. Syns det blir så koselig ute, når alt er hvitt og lyst. Man blir så glad og i godt humør. Håper bare den blir liggende og at det kommer enda mere snø før jul. Vil veldig gjerne ha en hvit jul i år, med masse snø. Det lover bra foreløpig hvertfall. Ha en nydelig kveld alle sammen ♥